Artykuł zaktualizowany 4 lutego 2021
Przemoczone skarpety to zmora każdego sportowca. Znacząco wpływają na komfort treningu i mogą doprowadzić do przeziębienia, co może wyłączyć nas z treningów na dłuższy czas. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu skarpet? Jakie powinny mieć właściwości? Dowiesz się więcej w tym artykule!
Czy warto zainwestować w skarpety rowerowe?
Skarpetki rowerowe są idealnym rozwiązaniem dla osób które na codzień przemierzają długie dystanse na rowerze. W przypadku krótkich wycieczek czy dojazdów do pracy jest to tylko zbędny gadżet. Wiele zależy od tego w jakim stopniu pocą się nasze stopy.
Jest to cecha osobnicza i sami musimy zdecydować czy warto zainteresować się skarpetkami, które nie dość, że odprowadzą pot to dodatkowo ochłodzą nasze stopy zapewniając im odpowiednią wentylację.
Ten artykuł Ciebie zainteresuje – Rower trekkingowy, jak go wybrać?
Najważniejszy parametry skarpet rowerowych
- Daj stopie oddychać!
Skarpety stworzone z oddychających materiałów odprowadzają wilgoć, co pozwala na zachowanie suchych stóp. Znacząco zwiększa to komfort treningu i pozwala cieszyć się czasem spędzonym na rowerze.
- Izolacja termiczna – dla fanów zimowych rajdów
Nie ma nic gorszego niż wyziębione stopy, zapewnijmy sobie ten komfort i wyposażmy się w skarpetki z izolacją termiczną. Materiały jakie nam to zapewnią to wełna, tkanina frotte i dzianina pętelkowa. Świetnie sprawdzają się zimą!
- Stabilność
Stabilność skarpet, uzyskiwana poprzez zastosowanie włókien elastycznych, może zostać wzmocniona ściągaczem na poziomie sklepienia stopy. Podobnie szeroki ściągacz na wysokości kostki lub łydki zwiększa komfort i stabilność skarpet, nie powodując nadmiernego ucisku.
Dowiedz się więcej o skarpetach dla rowerzystów – Skarpety rowerowe DobreRowery
Rodzaje skarpet na rower
Dobór odpowiednich skarpetek jest uzależniony od temperatury powietrza i rodzaju wykonywanej aktywności fizycznej.
W zależności od sezonu powinniśmy dobrać odpowiednie skarpetki:
– Skarpety letnie
Jeżeli regularnie trenujemy przy wysokich temperaturach, powinniśmy zapewnić stopie odpowiednią oddychalność i wybrać skarpetki, które umożliwiają odprowadzania potu. Dyskomfort związany ze spoconymi stopami jest znany każdemu doświadczonemu rowerzyście, zapewnijmy sobie możliwie jak najwyższy komfort treningu i cieszmy się pogodą.
Materiał Coolmax jest jednym z najczęściej spotykanych w tego rodzaju produktach, zapewnia on odpowiednie parametry, które spełnią oczekiwania każdego rowerzysty.
Odpowiednio dobrane skarpety pozwolą nam uniknąć otarć czy problemów skórnych, które spowodowane są zawilgoconymi skarpetkami.
– Skarpety zimowe
Fani zimowego szusowania powinni wybrać skarpetki zapewniające odpowiednią izolację termiczną.
Podczas jazdy na rowerze w zimne dni skarpety powinny zapewnić znakomitą izolację termiczną. Unikniesz w ten sposób ryzyka odmrożeń i zachowasz komfort pedałowania. Zimno może bowiem utrudniać wykonywanie ruchów. W razie silnego wiatru zdecydowanie zalecane są skarpety z wysoką cholewką, dobrze chroniące kostkę.
– Skarpetki kompresyjne
Jest to alternatywny wybór dla prawdziwych zapaleńców. Skarpetki kompresyjne powodują lekki ucisk mięśni, czego efektem jest lepsze rozprowadzenie krwi i rozkład ciśnienia. Ograniczone zostają również nadmierne skurcze mięśni, dzięki czemu ograniczają ich zmęczenie.
Zastosowanie tego rodzaju ubioru przyspiesza również regenerację mięśni po wysiłku zapewniając optymalny odpływ nagromadzonego kwasu mlekowego w mięśniach.
Na co warto zwrócić uwagę?
Ważnym aspektem dobrych skarpet dla rowerzystów są odpowiednie umieszczone wzmocnienia. Szczególnie narażone na otarcia są wszystkie skrajne części stopy, w tych miejscach powinny być umieszczone odpowiednie wzmocnienia, które zminimalizują ryzyko otarć, powstawania pęcherzy i nagniotków.
