kobieta myje twarz wacikiem

Pielęgnacja twarzy – najważniejsze zasady


Znasz tajniki codziennej pielęgnacji skóry twarzy? Regularnie, czyli rano i wieczorem, trzeba odpowiednio zadbać o skórę, aby wyglądała zdrowo, świeżo i promiennie. Kompleksowa pielęgnacja odpowiednio dobranymi kosmetykami to podstawa – oto jej najważniejsze zasady.

Materiał zewnętrzny


Jeśli twoja cera jest zmęczona, pozbawiona blasku i szara, a przy tym podatna na występowanie różnych podrażnień, zadbaj o jej właściwą pielęgnację. Warto wiedzieć, kiedy i jakie kosmetyki stosować, aby cieszyć się zdrową i zadbaną skórą. Na liście zakupów powinno znaleźć się m.in. mleczko lub żel, tonik do twarzy bez alkoholu, krem na dzień i na noc oraz peeling.

Wybierając preparaty do oczyszczania i pielęgnacji twarzy, pamiętaj, aby dobierać je odpowiednio do swojego typu skóry. Poniżej znajdziesz najważniejsze zasady codziennej pielęgnacji skóry – naucz się ją dobrze oczyszczać, nawilżać i odżywiać, a także podkreślać jej naturalne walory.


Czym należy myć twarz?

Woda z mydłem nie jest duetem idealnym do mycia twarzy – to prosty sposób, aby jeszcze bardziej wysuszyć skórę. Sięgnij po stworzone do tego celu produkty – jak mleczko, żel i tonik do twarzy bez alkoholu. Pozwolą one usunąć z niej resztki makijażu, kurzu i nadmiar łoju, a wieczorem także nałożone wcześniej kosmetyki. Pamiętaj, aby stosować też preparaty nawilżające oraz odżywiające, bogate w cenne składniki docierające w głębsze warstwy skóry.


Tonizacja – dlaczego jest tak ważna?

Sięgnij również po tonik do twarzy bez alkoholu – to ważny etap w pielęgnacji. Płyn micelarny czy żel do mycia twarzy nie są wystarczające. Po oczyszczenia skóry jej pH się zmienia, a naturalna warstwa wodno-lipidowa może być naruszona – staje się podatna na trądzik, przebarwienia i inne podrażnienia, a także na zmarszczki.

To właśnie tonik przywraca skórze kwaśne pH, które chroni ją przed rozwojem bakterii i stanami zapalnymi oraz pomaga w walce z zaskórnikami i wypryskami. Dopilnuj, aby w składzie toniku nie był zawarty alkohol, ponieważ wysusza skórę, a przecież nie o to nam chodzi.


Nawilżanie i nawadnianie

Regularne nawilżanie skóry skutecznie poprawia jej kondycję i wygląd. Warto zmyć makijaż po powrocie do domu i nawilżyć twarz lekkim kremem. Kosmetyki to jednak nie wszystko – nawadniaj organizm również od środka. Na poprawę stanu skóry wpływa też bowiem dieta oraz nawadnianie – optymalnie jest wypijać ok. 2-3 litry wody dziennie, a także sięgać po świeże soki.


Peelingi złuszczające martwy naskórek

Raz lub dwa razy w tygodniu warto też wykonać peeling mechaniczny lub enzymatyczny albo wybrać się na mikrodermabrazję do kosmetyczki. Peeling usunie martwy naskórek, pozwoli zregenerować zewnętrzną warstwę skóry, wyrówna cerę, wygładzi i spłyci zmarszczki. Osobom o skórze wrażliwej polecamy peelingi enzymatyczne, gdyż nie ma w nich drobinek ścierających.


 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *