Fitness
Jakie korzyści daje regularne picie wody jonizowanej?
Bez wody nie ma życia. Ciało dorosłego człowieka składa się w 70% z wody. W wodzie rozpuszczane są witaminy, które pobieramy z pokarmem, tylko dzięki […]
Fitness
Fitness
Burgery również dla wegetarian? Zobacz wersje bezmięsne!
Jesteś na diecie wegetariańskiej i masz ochotę na burgery? Wcale nie musisz rezygnować z tego przysmaku – dostępne są również w wersji bezmięsnej. Poznaj nasze […]
Fitness
Jak schudnąć przed wakacjami?
Na kilka miesięcy przed wakacjami, wiele osób zadaje sobie pytanie jak schudnąć i świetnie prezentować się na wyjeździe czy na miejscowej plaży. W przypadku dużej […]
Fitness
Smaczna i zdrowa kuchnia – gotuj świadomie
Aby jeść zdrowo i smacznie, nie trzeba rezygnować z ulubionych przysmaków. Jadłospis składający się z warzyw, owoców, kaszy, ryżu, produktów pełnoziarnistych, nabiału, ryb i chudego […]
Fitness
Kijki trekkingowe – potrzebne, czy nie?
Internetowe memy i sytuacje z życia, które udało nam się zaobserwować na własne oczy pokazują, że wiele osób nie ma pojęcia o prawidłowym stroju i […]